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헌졍
점심은 배가 더부룩해서 한약 먹구 말았어요.배고픈 느낌은 없는데 입이 심심하네요😌 아프면서 감량이 전에 비해 더딘데... 방구 몇번 뀌면 0.5키로씩 빠지더라구요. 아무래도 소화 안되는게 감량에도 영향이 있나봐여.. 저녁은 약속이 있어서 나름 따뜻한 음식으로 타협ㅠㅠ
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