티파니 허리운동
50키로를향하여
티파니 허리운동 한지 2일정도인데 원래 처음에 하면 옆구리 허리가 다른운동 제대로 못할정도로 아픈가요 ㅠ아니면 저가 자세가 잘못된건간요...? 그리고 티파니 허리운동 처음에 하면 윗배가 많이 흔들려서 그런지 잘모르겠는데 윗배도 아프네요 ㅠ 원래이런가요?? 나중에 좀 하다보면 괜찮아지는건가요..?
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