다이어트 식단
요즘 먹는 건강식2
이니니이이
- 2017.08.09 03:02
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무가당요거트, 저지방우유, 과일샐러드, 밤호박!
이것들은 정말 제가 좋아하기도하고 맛있어서 즐겨먹기두해요.
아 그리구 버섯을 되게 좋아해서 새송이버섯, 양송이버섯, 팽이버섯 등등 그때그때 세일하는 버섯들 쟁여뒀다가 생각날때 아보카도 오일 살짝둘러서 볶아먹어요 ㅎㅎㅎㅎ
아 이번에 아보카도오일을 처음 사서 먹어보는중인데요,
올리브오일보다 향이 덜 강해서 괜찮은것같아요! 드레싱으로 살짝 뿌려먹어도 좋구요, 근데 색이 조금 진해서 아보카도 오일로 채소를 볶으니까 살짝 초록색이 베더라구요 ㅋㅋㅋ
그것도 뭐 나름 예..뻐요...!!ㅎㅎㅎㅎ
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