원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
1000칼로리 제한 둘째날
해피77
- 2017.08.09 07:55
- 54
- 2
사진처럼 닭가슴살 야채 곤약볶음 왕창 많이 만들어 먹음.
코코넛오일 반큰술 넣고 쎈불에 볶음. 간장 조금 소금 조금 후추 조금 넣음.
비슷하게 점심 저녁 먹었어요
운동은 약 320칼로리.
시작 몸무게 67.8
둘째날 현 몸무게 66.6 ( - 1.2 )
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근데 물만 먹어도 체중이 올라요ㅋ
칼로리 제한이 효과적인거같아요. 저도 칼로리는 그렇게 많지않은데. 몸무게 변화는 없네요. 이상해요. ㅠㅠ그래도 쭉 해보려구요.