[8/9(수) 필수미션 완료(식단&운동 수정중)]
> 필수미션 1,2 완료
이번 필수 미션 4주차부터 계속 하고 있는데
처음엔 아휴 힘들다 ㅋㅋ 했었는데 지금도 중심 못잡고 하지만 점점 좋아져용 ㅋㅋ 숀리도 간단해서 좋구 바로 이어서 나오는 박보람 펫 다운까지 세개 세트 구성으로 하는데 넘넘 좋아용 이소라도 세트에 추가해야겠어용 ㅋㅋ
요새 티파니 언니 못만나고 ㅋㅋ 키이라라셰언냐랑 마샬 오빠랑 ㅋㅋㅋ 캐시언니만 만나고 있네요 ㅋㅋ
티파니 언니도 곧 소환해야겠어요 ㅋㅋㅋ
>식단&운동
와우!! 저녁에 측정해봤더니 2kg가 늘었어요 ㅋㅋㅋ
칼로리 측정 불가 ㅋㅋㅋ
간식 소분해서 오긴 했는데 ㅠ ㅠ 3일치를 하루만에 1/2정노 먹은듯해요 ㅠ ㅠ
틈틈이 하겠다고 했는데 휴가오는길에
휴게소들릴일도 거의 없이 밥먹고 이동하는시간이 길어서 꾸벅꾸벅 ㅠ ㅠ 그래도 잠 안들려고 노력했는데 ㅠ
흐엉 아침에 운동 조금이라도 하고 오길 잘 했네용 ㅠ
도착해서도 많이 못하고 ㅠ ㅠ
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syunym 저도 빡시게 관리하는건 이제 좀;ㅠ 다른 방법을 찾아야할 시기인거 같아요 이번 휴가때 토할때까지 과자를 억지로 밀어넣고 있는 저를 보며 반성과 후회가 ㅠ ㅠ 빡시게 말고 ㅠ 그냥 간단하게 필수나 일일 미션만이라도 지키는거는 이어갈 생각이에용~~
코스모스여리여리 저는 ㅋㅋ 사실 가족휴가에서 돌아왔지만 월요일까지는 자체 휴가로 보낼 생각이에용 ㅋㅋㅋㅋ 저도 하루에 2~3kg씩 찌고 있는걸 보고 ㅋㅋ 의욕이..; 떨어지네용 ㅋㅋㅋ
11라인을 게눈 감추듯 ㅋㅋ 플랜을 변경하더라도 월요일에는 돌아올께용
코스모스여리여리 저도 이제 같이해요~~ 저는 차마 두려워서 체중계 못올라가겠어요... 내일 저녁에도 피맥인데 .. 그래도 이제 다시 다이어트 달려보려구요!!
흐핫님 짱짱맨...👍 전 휴가 다녀와 살을 얻고 다이어트의 의지를 잃고 왔어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 얼굴을 보니 빵실빵실해진거 스트레스 받느니 운동하고 식단조절 하는게 낫다는걸 깨닳음...😭 오늘 저녁부터 하랴구요! 흐핫님 언제 여행 끝나고 돌아오시나요ㅎㅎ 늦어서 죄송해요ㅠㅜ