다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동이틀쉬면몸변화가많이큰가요?
Yolo*life*
- 2017.08.09 19:09
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의도치 않게 이틀 쉬게 됐는데 근력운동은 했어요! 유산소운동을 못하는 ㅠㅠ,, 차이랑 변화가 많이 심할까여?
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이틀 유산소 운동안한다고 차이는 없어요^^