다신 어플에 칼로리처방대로 먹어도 될까요?
shu
하루 섭취 칼로리 참고하려고 하는데계산된 수치니까...현실적으론 그보다 적게 먹어야 할까요?
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저는 다신에서 계산해주는 것보다 기초대사량이 적어서 200칼로리 정도는 덜 먹으려구요
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저는 다신에서 계산해주는 것보다 기초대사량이 적어서 200칼로리 정도는 덜 먹으려구요
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