님들은 식단 칼로 어케 재나요?
말라보자응
맬 끼니마다 다른걸 먹고 양이 틀리니깐 칼로리 계산을 몬하겠어요?
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네 빨리 눈에 익숙해지도록 노력해야겠네요
말라보자응 집에서 저울로 재다보면 익숙해져서 눈대중으로 대충비슷하게 먹더라구요 밖에나가도...
아~네 감사해요
집에서먹을때는 저울로 재고 먹고 밖에서는 그냥 눈대중으로 계산하고먹어요..
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네 빨리 눈에 익숙해지도록 노력해야겠네요
말라보자응 집에서 저울로 재다보면 익숙해져서 눈대중으로 대충비슷하게 먹더라구요 밖에나가도...
아~네 감사해요
집에서먹을때는 저울로 재고 먹고 밖에서는 그냥 눈대중으로 계산하고먹어요..