다이어트 일기
08월 08일 (음식 401kcal, 운동 840kcal)
희원읭
- 2017.08.10 21:34
- 67
- 2
- 음식
- 운동
401/ 1986
840/ 331
성공
(2094)
아침식사 : 171kcal (42.64%)
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
| 양배추 | 3kcal |
| 닭가슴살 | 10kcal |
| [빙그레] 바이오플레사과 | 85kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 9kcal |
점심식사 : 145kcal (36.16%)
| [BHC] 뿌링클 | 145kcal |
저녁식사 : 85kcal (21.20%)
| [빙그레] 바이오플레사과 | 85kcal |
운동 : 840kcal
| 스피닝 | 840kcal |
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너무충격적인것은 이정도먹어도 살이 똑같다는거예요ㅜㅜ
우와 칼로리 넘 적게 드시는거 아니에요?