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다이어트 식단

170812 점심

다신등급

soooooou

  • 2017.08.12 12:04
  • 152
  • 3

곤드레나물밥 100g
양파
애호박
맛타리버섯
돼지 뒷다리살 불고기용 세쪽.... 은 대체 무게가 어느 정도일까요 ㅠㅠㅠ100g 정도일까요?
참소스 세큰술로 간!

170812 점심

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  • 초보
    수우자 2017.08.12 12:48

    soooooou 오오오 감사합니당ㅎㅎ 맛있게보여용~~

    답글
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  • 정석
    soooooou 2017.08.12 12:45

    수우자 400칼로리 정도 될거에요! 뒷다리살 정확하진 않지만 100g 정도로 계산했구요. 그 중에 참소스가 36칼로리네요...😅

    답글
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  • 초보
    수우자 2017.08.12 12:40

    요로케드시면 대충 몇칼로리정도되나욥?🤔

    답글
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