물 섭취
illliilili
물을 많이 먹으려고 노력하는데 힘들어요ㅠㅠ물 먹기 힘드셨던 분 어떻게 극복하셨나요?
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하루에 500ml 도 안마셨었어요;;그냥 생수병을 옆에두고 종이컵으로 한컵식 틈틈히 마셨구요~ 화장실 갔다오면 마시고 그냥 초반엔 물병을 눈에 보이는곳에 두고 마셨어요 ㅎㅎ
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