물 섭취량??
naarl
하루에 2리터가 무조건좋은게아니라던데 사람마다 달라서 너무 과하게섭취하면 오히려 부종이심해진다던데 물섭취량어떻게알까요?
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하루 권장 수분 섭취량은 본인의 체중 X 35 정도라고 해요.
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하루 권장 수분 섭취량은
본인의 체중 X 35 정도라고 해요.