8.14 엠나
dietpleasee
[총평] 오늘은 불만족, 내일은 잘 하리![식사]# 부문장님과의 식사로 점심 과식 ㅠ아침: 160 사과 3/8개 + 밤 2개간식: 010 스타벅스 따뜻한 아메리카노점심: 682 햄버거+윙 2조각+콜라저녁: 180 5가지 과일 리코타 샐러드[운동]# 둘째 날이라 운동이 더 힘듦아침: 101 사이클링저녁: 346 이소라 다이어트[물] 1,460ml# 목표 미달 ㅠ 도전을 시작하지 못함
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