약속있을때
제스에
다이어트할때 약속을 최대한 안잡으려고 노력하거든요 근데도 어쩔수없을때가 생기더라구요 그럴땐 보통 샤브샤브를 먹긴하는데 매번그것만먹기도 그렇더라구요ㅠㅜㅜㅠㅠ그거 외에 추천해주실만한게 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
전 밖에서 먹게되면 쌈밥집 가요 ㅋ 가서 고기구운건 다른분들 드리고 전 채소만 와구와구....ㅋ
월남쌈은 어떨까요? 대신 라이스페이퍼가 찹쌀이라 칼로리가 좀 나가는 편이니 한번쌀때 야채을 듬뿍 넣어서 총 갯수를 적게 먹는 걸로.ㅋ 전 집에서 큰 사이즈 라이스페이퍼 사서 한번에 크게 싸서 두개만 먹는답니다 ㅋㅋ
전 어쩔수없을때 스테이크 먹으러가요소스는 따로달라고 미리말하고요 등심이면 좋구용
30일 하루 2L 물마시기 31일차 성공!
잘 먹고 있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 밖에서 먹게되면 쌈밥집 가요 ㅋ 가서 고기구운건 다른분들 드리고 전 채소만 와구와구....ㅋ
월남쌈은 어떨까요? 대신 라이스페이퍼가 찹쌀이라 칼로리가 좀 나가는 편이니 한번쌀때 야채을 듬뿍 넣어서 총 갯수를 적게 먹는 걸로.ㅋ 전 집에서 큰 사이즈 라이스페이퍼 사서 한번에 크게 싸서 두개만 먹는답니다 ㅋㅋ
전 어쩔수없을때 스테이크 먹으러가요
소스는 따로달라고 미리말하고요
등심이면 좋구용