자기관리하는 여자들
*8/14/월 다이어트 일기
jsw2014
- 2017.08.15 14:33
- 36
- 0
* 식단
오전간식 - 엔쵸
점심 - 피자에땅 맵피자 한조각, 짜파게티1/2개
오후간식 - 까망베르 치즈케잌, 아이스 아메리카노
저녁 - 쇠고기죽, 양배추 샐러드
* 운동
아래 적힌대로 운동함
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