다이어트 일기
08월 01일 (음식 1264kcal, 운동 319kcal)
달무리0104
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- 2017.08.16 00:24
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51.4kg
톱바스트 80
언더바스트 71
팔뚝 28
허리 7ㅣ
엉덩이 94
허벅지 57
종아리 33.5
발목 18
- 음식
- 운동
1264/ 1170
319/ 195
성공
(30)
점심식사 : 564kcal (44.62%)
| 돼지고기찌개 | 182kcal |
| 흑미밥 | 293kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
오후 간식 : 85kcal (6.72%)
| [미닛메이드] 오리지날오렌지 | 85kcal |
저녁식사 : 187kcal (14.79%)
| 딸기잼바른식빵 | 187kcal |
야식 : 428kcal (33.86%)
| [배스킨라빈스] 사랑에빠진딸기 | 146kcal |
| [배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 | 138kcal |
| [배스킨라빈스] 피스타치오아몬드 | 144kcal |
운동 : 319kcal
| 운동 | 19kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
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