• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 15일 (음식 844kcal, 운동 687kcal)

다신등급

난폭

  • 2017.08.16 06:59
  • 49
  • 0

  • 음식
  • 운동

844/ 800

687/ 259

성공
(384)

아침식사 : 115kcal (13.63%)
[트로피카나] 퓨어주스 포도 115kcal

오전 간식 : 197kcal (23.34%)
[제주제과] 올레꿀빵 197kcal

점심식사 : 412kcal (48.82%)
[파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 290kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 훈제맛 57kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛 65kcal

저녁식사 : 120kcal (14.22%)
머슬팜 컴뱃100%웨이 120kcal

운동 : 687kcal
플랭크 50kcal
런닝머신 달리기 564kcal
런닝머신 걷기 43kcal
윗몸일으키기(세트) 30kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 19일차 성공!

2017.08.16 조회수 : 12
다음글

GM 1일차

2017.08.16 조회수 : 253
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기