초절식 식단인가요?
살명
아침- 고구마랑 우유점심- 우유한잔저녁-토마토 한개제가 눈앞에 음식이있지않는이상 배가안고프거든여ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
16kg째감량중 정말 꼼꼼히 신경써주시면서 댓글달아주셔서 감사합니다☺️ 저심을 우유하나랑 고구마하나 닭가슴살로 추가하고 저녁을 토마토링 견과류로 바꿔야 되겠어요ㅎㅎ!!
16kg째감량중 그럼 저 음식들을 700kcal로 맞춰 먹는다면요..?ㅠㅠ
우아 전 ㅐ고파서 엄청 먹는데 부러워요
공복 운동 후 식판에 예쁘게 점심 먹기❣
보기 좋은 과일이 먹기도 좋다🍎🍑
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
16kg째감량중 정말 꼼꼼히 신경써주시면서 댓글달아주셔서 감사합니다☺️ 저심을 우유하나랑 고구마하나 닭가슴살로 추가하고 저녁을 토마토링 견과류로 바꿔야 되겠어요ㅎㅎ!!
16kg째감량중 그럼 저 음식들을 700kcal로 맞춰 먹는다면요..?ㅠㅠ
우아 전 ㅐ고파서 엄청 먹는데 부러워요