60kg대 중후반 한 달에 3~5kg감량하기!
식단일기입니당! 8/17
피ㅍㅣ
- 2017.08.18 01:23
- 87
- 5
스시가 너무너무 먹고싶어서 저녁에 스시먹었어요.
광어랑 연어 총 10피스 먹었는데 밥 조금만 넣어달라고 하고
주신거에서 조금씩 더 떼어놓고 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ
저녁 - 스시10피스, 미소장국, 락교
야식 - 블루베리, 비타민워터
물은 얼마나 마셨는지 체크 안해두니 헷갈리네요 ㅠㅠ
내일부터는 시간마다 설정해두고 마셔야겠어요!
전 혹성탈출 보고 방금 집에 들어왔습니다.
그룹님들 좋은밤 되시구요 내일도 화이팅! ♥️
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스시...맛있었겠어요 퓨ㅠ 근데 그 맛있는걸 덜어내고 먹어야 한다니...얼른 빼고 빨리 맛있는거 많이 먹어요!
솔솔이버섯 안녕겨울아 저도 다이어트기간만큼은 다 챙겨먹으려고 하는데 원래 하루에 한끼나 두끼씩 배고프면 먹고 폭식했던 타입이라 잘 안되네용 ㅠㅠ 그래도 오늘은 아침 챙겨먹었어요 ! ㅎㅎ
저도 다챙겨먹는 스타일이라 간혈적단식은 절대불가능 하더라구여ㅎㅎ
자녁 한끼 드신거세요??전 삼시세끼는 꼭 먹어야하는 스탈이라 ㅠㅠ힘들어요 ㅋ
혹성탈출!! 저도 보고싶었는데!!!ㅎㅎㅎ
물체크 꼭 하세요!!! 저도 체수분 낮았는데 오늘 인바디재니까 조금 올라갔더러구요!!!!!ㅎㅎ그래도 많이 드신다니!! 전 체크안하면 잘안먹더러구요ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 초밥넘나 좋아해서....회전초밥집가면 순삭이에요ㅠㅠ오늘도 화이팅하쎄요!!!!