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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게 아침?저녁?언제 재시나요( 。゚Д゚。)

다신등급

aki0917

1
  • 2017.08.18 09:25
  • 116
  • 4

아침 공복때 69 키로구요
저녁 자기전이 72입니다. 아무리 먹어대서 75까지되어도 아침엔 69 에요..

언제재는게 정확할까요.
참고로 둘째출산 하고 93에서 74되었고요 평생 72였는데 요새 둘째가 저녁마다 유모차로 산보가자 난리라 저녁에 1시간 설렁설렁걷기만했어요.

원래 뚜벅이라 하루평균 3시간은 토탈걷고 프랭크는 옛날부터해서 10분하고 걍그러네요.

아..ㅈㅅ 사족이 많네요ㅠㅠ

여러분은 언제 재시나요 ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

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  • 다신
    졍이홧팅 2017.08.19 00:13

    저도 아침공복때재는편이예요!

    답글
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  • 초보
    꽃꿀꾸링 2017.08.18 14:16

    아침에 씻고 재고요 자기전에 씻고 재요! 하루두번잽니당

    답글
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  • 지존
    땅콩제제 2017.08.18 11:26

    저도 아침 화장실 다녀온후 재요^^

    답글
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  • 지존
    별바다 2017.08.18 09:35

    체중은 아침일어나서 화장실다녀온 직후가 제일 정확해요
    자기전에 재면 하루먹었던 음식양에 물마신거 다 몸무게로나오니
    아침에 재세요~

    답글
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