gm다이어트 보식3일차
요니잇
어제먹은식단인데 깜박하고 오늘올리네요ㅠ아침에는 바빠서 집에있는 인스턴트죽으로ㅎㅎ...점심겸 저녁은 만들어놓은죽이랑 갓김치씻어서 두부랑같이먹었어요! 오늘부터 밥을먹을수있어요♡행복합니다~~~~♡
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o하얀나비o 늦게일어나나보니 ㅠㅠ어쩌다 두끼먹게됬어요 골고루먹으려구요!
하루 두끼드시는거에요?ㅎ 두끼던 세끼던 영양소는 골고루 칼로리도 채워서 잘챙겨드세요~
30일 플랭크 4일차 성공!
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