다이어트 일기
인바디!!목표 달성?
꽃주디
- 2014.09.22 13:52
- 272
- 5
아직 목표몸무게는 달성하지못했지만 한달동안 식이와 운동으로 저지방근육형이 되었어요 !!ㅎㅎㅎ한달전에 정상범위에있을때 어찌나 저지방근육형이 되고싶던지..ㅎㅎ
한달동안 몸무게는 4키로정도뺐는데 체지방이더 많이빠지긴했지만 근육도쫌 빠져서 슬프다는거..ㅠㅠㅠ
0.5키로만더빼면 미용몸무게달성인데...멀고도 험한다이어트의 길 ㅠㅠㅠ
인바디해보는게 자극팍팍되고 좋네용 걱정도햇지만 ㅎㅎ
저는 한달에한번씩 점검차 해보려해용ㅎㅎㅎ
모두 건강해집시다용 ~~
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부럽습니다
미용몸무게 ㅜㅜ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ곧 감사해용..ㅎㅎㅎ빼는맛들이니까 다이어트가 재밋......식단짜는것도재밋.... ㅠㅠㅋㅋ
스피닝^^ 감사해용 ㅠㅠ이 어플이 도움이많이되더라구여 ㅎㅎ
오~~~~~~~~~~~~~ 멋지십니당~~~^^*