허벅지살이진짜로안빠져서어떻게하죠?
힘을내자앀아
제가허벅지살이진짜로안빠져요ㅠㅠㅠㅠ스쿼트는저새가잘안나와서무릎만아프고ㅠㅠ허벅지진짜로두꺼운데어떻게빼야할까요?그리고근육형하비라ㅠㅠㅠ근육형하비면허벅지살이잘안빠지나요??
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