다이어트 일기
08월 19일 (음식 1699kcal)
뚭뚜루루루루
- 2017.08.19 23:24
- 22
- 0
- 음식
- 운동
1699/ 2391
0/ 398
성공
(294)
아침식사 : 167kcal (9.83%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
오전 간식 : 73kcal (4.30%)
| 호박죽 | 73kcal |
점심식사 : 460kcal (27.07%)
| 카레 | 105kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
| 숙주나물 | 12kcal |
| [대림선] 크라비아 1개 | 42kcal |
| 케일 | 29kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 치커리 | 16kcal |
| 현미밥 | 229kcal |
오후 간식 : 220kcal (12.95%)
| [코오롱제약] 하이프로틴바 다크쵸코 | 220kcal |
저녁식사 : 85kcal (5.00%)
| 아이스 망고 | 55kcal |
| 자몽 | 30kcal |
야식 : 694kcal (40.85%)
| [투썸플레이스] 카라멜프라페 | 335kcal |
| 휘핑크림 | 359kcal |
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