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3일차 끝나고..
lover****
- 2017.08.20 04:54
- 32
- 1
클린쥬스 3일차 프로그램해보려하는데
저녁타임에는 먹는게 없는지요?
그리구 3일차 끝나면 일반식사는 어떻게해야하는지요?
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회원님 :)
본 제품은 3일동안 식사량을 줄여가며 몸을 비우는 클렌즈 프로그램으로써,
기본적으로는 저녁식사는 공복을 유지해주시는 프로그램입니다.
클렌즈를 진행하실 경우, 무엇보다 클렌즈 종료후 보식이 중요한데요.
보식기간에는 클렌즈 기간동안 소실된 단백질이나 약해진 위에 무리함이 가지 않도록 죽이나 단백질 쉐이크, 시리얼 등 부드러운 것으로 식사를 해주시는것이 가장 좋으니 참고해주세요~
감사합니다 :)