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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

의지력..ㅠㅠ

다신등급

Happymind

  • 2017.08.20 14:10
  • 61
  • 4

다이어트 결심은 했는데 의지력이 부족해서 걱정이 되네요. ㅠㅠㅠ 제가 또 식욕이 많아서 걱정되기도 하구요. 어떻게하면 성공할수 있을까요..

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  • 다신
    지방이노놉 2017.08.20 21:24

    힘내요~ ㅠㅠ

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  • 지존
    *LHJ* 2017.08.20 14:42

    전 몸무게랑 제 허벅지보면 의지폭발해요.

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  • 초보
    Ten 2017.08.20 14:14

    저는 날씬한 분들을 보며 자극을 얻었다기보단 조금 통통하신 분들을 보며 다른 사람 눈에 내가 저렇게 보일까? 라며 가장 큰 자극을 얻었어요 제일 좋은 방법은 지인에게 카메라로 전신을 찍어달라고 해서 의지가 떨어질 때마다 보는게 효과적일 것 같아요

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  • 지존
    삥뽕뺑뽕 2017.08.20 14:11

    저도 다이어트중인데 점심엔 먹고싶은거 먹고 저녁에 가슴살먹고 운동해서 식욕으로 문제는 없었어용

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