다이어트 일기
08월 19일 (음식 1446kcal)
고야짱
- 2017.08.20 15:46
- 26
- 0
나새끼...ㅠㅠ
술먹는 날은 어쩔 수 없긔
- 음식
- 운동
1446/ 800
0/ 1889
실패
(2535)
아침식사 : 214kcal (14.80%)
| [롯데삼강] 케이준치킨샐러드 | 214kcal |
점심식사 : 206kcal (14.25%)
| 물회 | 138kcal |
| 회덮밥 | 68kcal |
오후 간식 : 193kcal (13.35%)
탄수화물 시져
| 치즈피자 | 55kcal |
| 버드와이저 | 138kcal |
저녁식사 : 670kcal (46.33%)
| 광어회 | 110kcal |
| [생선회]우럭회 | 48kcal |
| [기네스] 드래프트 캔맥주 | 176kcal |
| 레드와인 | 336kcal |
야식 : 163kcal (11.27%)
| [동원] 참치캔 | 52kcal |
| 맥주 | 111kcal |
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