다이어트 일기
08월 20일 (음식 1437kcal, 운동 585kcal)
교촌매니아
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- 2017.08.20 18:06
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- 음식
- 운동
1437/ 1406
585/ 234
성공
(320)
아침식사 : 828kcal (57.62%)
| [교촌치킨] 교촌레드콤보 | 688kcal |
| 단호박 | 140kcal |
점심식사 : 603kcal (41.96%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 코다리조림 | 328kcal |
| 콩나물무침 | 128kcal |
저녁식사 : 6kcal (0.42%)
| [다신샵] 배불리 자몽맛 | 6kcal |
운동 : 585kcal
| 계단오르기 걷기 | 315kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 200kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
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