08월 20일 (음식 888kcal, 운동 159kcal)
계란후라이 | 178kcal |
팽이버섯 | 42kcal |
치아씨드 | 48kcal |
쌀밥 | 155kcal |
잔멸치볶음 | 45kcal |
콩나물국 | 20kcal |
바나나 | 93kcal |
팽이버섯 | 42kcal |
쌀밥 | 155kcal |
돼지고기 뒷다리 | 88kcal |
애호박 | 22kcal |
런닝머신 걷기 | 81kcal |
런닝머신 달리기 | 52kcal |
L자 다리운동 | 6kcal |
스트레칭 | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글