승모근 좀 어떻게 제발.......
lovesoulmom
두달 뒤에 아들 돌잔치 드레스입어야하는데...저의 승모근 좀 제발 어떻게 좀 해주세요..ㅠㅠ미치겠어요ㅠ아기낳고 수유하고 안고 다니느라 자세가 틀어지고 승모근이 더 올라오고 이젠 통증까지 있어요ㅠㅠ저도 모르게 평소에 승모근을 많이 쓰는 거 같아요팔에 힘이 없어서 그런지 무거운 물건 들때도 승모근으로 들고ㅠㅠ스트레칭이나 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ
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