0821 월요일 하루식단🍑
믿어널
아침- 귀리현미밥 브로콜리 초고추장소량 팽이버섯 크래미 볶음 기름x 김점심- 부추무침 닭가슴살캔 저염깍두기 귀리현미밥 김갈치살 조금저녁- 대추방울토마토 블루베리 병아리콩 플레인 미주라토스트 2조각 아몬드브리즈 언스위트190ml 직접 깍두기 담궜는뎅 싱겁긴하지만 넘 맛나요😋
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