다이어트 일기
08월 21일 (음식 1358kcal, 운동 123kcal)
루나팍
- 2017.08.21 20:39
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1358/ 2212
123/ 368
성공
(609)
아침식사 : 415kcal (30.56%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
| [파리바게뜨] 치즈머핀 | 280kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 130kcal |
점심식사 : 888kcal (65.39%)
| 공기밥 | 310kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 578kcal |
오후 간식 : 55kcal (4.05%)
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 | 55kcal |
운동 : 123kcal
| 런닝머신 걷기 | 76kcal |
| 런닝머신 달리기 | 47kcal |
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