전자렌지로만든계란후라이는칼로리기록할때뭐로해야하나요?
Yolo*life*
여기 저장돼있는 계란후라이는 올리브유로 만든건데 전자렌지로 만든 계란후라이는 칼로리 기록할때 어떤음식으로 해야하나요?
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제 생각에는 기름 없이 만드셨다면 구운란, 삶은계란 칼로리랑 같은 칼로리인 것 같아요.