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다이어트 고민&질문

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아침식사

다신등급

ming2004

1
  • 2017.08.22 22:08
  • 29
  • 1

아침 7시경에 바나나2분의1+우유반컵, 검은콩두유, 우유한컵 중 뭐가 나을까요?ㅠㅠ 갠적으로 두유를 제일좋아하고 이때까지 먹고있는데.. 전 저녁,점심 둘다 밥으로 먹어서 이중에 먹어야하고 바나나는 2분의1먹고 처리를 어떻게 할지 모르겠어요..

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  • 다신
    환둥탱 2017.08.23 00:14

    바나나 미리 소분해서 냉장고나 냉동실에 얼려두시고 드시는 것도 나쁘지 않을듯한데요?ㅎㅎ

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