다이어트 일기
08월 22일 (음식 731kcal, 운동 517kcal)
꼬북끼북
- 2017.08.22 22:29
- 27
- 0
오늘 저녁에 카러멜 마끼야또는 애교로~♥
- 음식
- 운동
731/ 1254
517/ 209
성공
(831)
아침식사 : 46kcal (6.29%)
| 바나나 | 46kcal |
점심식사 : 265kcal (36.25%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 아삭이고추 | 4kcal |
| 상추 | 36kcal |
| 삼치구이 | 31kcal |
| 메밀김치전병 | 22kcal |
| 쌈장 | 10kcal |
| 된장국 | 7kcal |
저녁식사 : 420kcal (57.46%)
빵이너무 먹고싶어....
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| [롯데리아] 캬라멜마끼야또 | 220kcal |
운동 : 517kcal
| 다신헬스트레이너 | 209kcal |
| 핏데이 | 45kcal |
| 보통 걷기 | 263kcal |
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