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다이어트 식단

170823 아침

다신등급

앞자리바꾸기ㄱㄱ

1
  • 2017.08.23 09:58
  • 164
  • 5

170823 아침

오늘 하루도 화이팅!!😆

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  • 정석
    soooooou 2017.08.23 12:53

    monayada 대박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각도 못했어요!!!!!!!! 전자렌지가 더 간단하네요 당장 오늘 연근 사가야겠어요😊😊😊😊 감사해요 맛점드셔요❤️

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  • 지존
    앞자리바꾸기ㄱㄱ 2017.08.23 12:33

    soooooou그리고 또다른팁은 최대한 얇게 썰어서 전자렌지에 2분돌리고 꺼내서 뒤집어 식히고 또 2분 요렇게 반복하다보면 과자처럼 바삭바삭해져요.갖고 다니면서 간식으로 먹으니 좋아요^^

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  • 정석
    soooooou 2017.08.23 12:29

    monayada 오 그냥 그렇게 해도 되나보네요 ㅠㅠ 식도염이라 연근이 좋다던데 조림 말고는 어떻게 먹어야될지를 몰라서 고민하고 있었거든요! 감사합니다 도전해봐야겠네요😍

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  • 지존
    앞자리바꾸기ㄱㄱ 2017.08.23 12:26

    soooooou 물에 담궈뒀다가 건져서 물기제거하고 기름없이 걍 마른팬에 구웠어요ㅎ아삭한 식감이 좋더라고요🖒

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  • 정석
    soooooou 2017.08.23 10:51

    연근은 어떻게 조리하신거에요? 😁

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