다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시고 몸무게 증가
*LHJ*
- 2017.08.23 13:05
- 425
- 1
어제 저녁에 몸무게를 쟀는데 67.8정도 였어요. 그런데 물 한컵 마시니깐 68.4가 됐는데
물 마셨으니깐 물무게일꺼라 생각하고 그냥 잤다가 방금 몸무게를 재봤는데 68.4에요....화장실도 갔다왔구요.
왜 이럴까요? 화장실 갔다오면 물 무게는 빠져야되는거 맞죠? ㅠㅜ 생리예정일 일주일 전이라서 수분이랑 염분을 축적시키는걸까요????
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체중계가 혹 덜컹거리에 놓여있던건 아닐까요? 디지털체중계는 위치에 따라 조금 오차가 생기더라구요. 너무 자주 체중측정하는 것도 스트레스 요인이 되는거 같아요. 생리기간이 지나면 체중도 안정 될 테니 너무 걱정마세요!