다이어트 일기
8월 23일(수) 다이어트 일기
준은혜
- 2017.08.23 19:05
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식단 : 잘 참아오다가 치즈케익을 참지 못해 먹어버렸다. 후회 중
운동 : 런닝머신 40분 + 사이클 15분 + 스쿼트 30개 + 요가 한시간
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