8.23...수..
겨울아줌마
아침..카카오드림72% 3개점심..가정식 백반...카카오드림72% 2개저녁..끓인 잡곡밥 한대접..열무김치..다이제스티브 초코 한개운동..아침공복운동...스트레칭 6분..실내자전거 30분틈새운동..한발들고 서있기 1분씩저녁운동..레베카루이즈 베스트복근운동 6분..완전 힘든 요즘..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
제2의인생r 감솨합니다..
수고하셨어요!!
유통기한 문의드립니다.
생각보단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제2의인생r 감솨합니다..
수고하셨어요!!