다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매 식사시 단백질 비율
피터래빗
- 2017.08.23 22:11
- 40
- 0
제목 그대로입니다.....
단백질 비율을 매 식사마다 얼마씩 하고 계신가요?
예를 들면 아점저=1:2:3 이런 식으로 하시나요?
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