다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
슬럼프
이구마
- 2017.08.24 00:22
- 60
- 3
겉으로보기엔 살 빠졌는데 몸무게 변화는계속없고 생리전이라 갑자기 몸무게는 불어서 진짜 다이어트 안하고싶어서 계속 막 먹게되요..속상..
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보이는 게 더 중요해요.. 전 67에서 60됐는데 티도 별로 안나고 아무도 살빠졌다 말도 안해줘요. 스스로 말해도 잘 모름...... 😂 저도 휴가 다녀온 뒤로 아무것도 안하고 싶네요. 힘내세요..
그걸 이겨내셔야죠.
겉으로 보기에 살 빠진게 중요한거에요~^^
근육이 지방보다 무게는 나가는데 부피는 적어요. 그래서 몸무게는 별 변화없고 보기엔 살 빠져보이는 거에요.지방이 빠졋다는 뜻이죠.
지금은 잘 이겨내면 나중엔 쭉쭉 빠질거에요! 힘내세요.
엥 몸무게 변화보단 몸매 변화가 더 중요한거 아닌가요 숫자에 연연하지 마세요 살 빠져보인다니 잘 하구 계신거 같아요! 꾸준히 화이팅!