55kg를위해! 헉...그러시구낭 ㅠ
그럼 곤약같은것도 괜찮아요~^^
곤약면에 닭가슴살 찢어서 냉면 육수에 퐁당~ 맛 괞찬아요 칼로리도 낮고 ㅎㅎ 전 냉면 먹고 싶을때 가끔 먹어용ㅎㅎ 그외에도 곤약으로 여러가지 만들어 먹을수 잇어용!
인터넷에 검색해 보시면 다양한 레시피가 잇어용 ㅎㅎ

너는말랐다 감사합니다ㅠㅜ 마음 다잡고 다시 다이어트 시작할게요!

오드리쮸 제가 오이 알러지가 있어서ㅠㅜ 그래도 추천감사해요~!!

괜찮아요 내일 또 잘 조절하시면 되요~
전 미주라 한팩? 한묶음? 다 먹은적도 있어요. ㅋㅋ
실패라 생각마시고 다시하시면 되요. 실패했다고 그냥 놔버리면 그게 망하는 겁니다. 홧팅 !!!

하루 그렇게 드신다고 바로 살찌진 않아요~^^
스트레스 받지 마시고 내일 운동 열심히 해주세요! 그리고 저녁을 너무 조금 드셨네요 배고프실만 해요 ㅠ 조금더 챙겨드세요 그래야 늦은시간 야식 드시는걸 피할수있죠! 그리고 정 배고프시면 오이를 드세요~ 포만감도 높고 칼로리는 낮아요 100g 11칼로리에요~^^