<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
티비에서 본..!
162/72
- 2017.08.24 18:39
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아침저녁으로 종이컵에 눈금만큼 먹어주면 좋다고하네요!
다이어트에 참고하세요^^ㅋ
전 실천이 항상 어려운데, 채소같은 경우에는 종이컵만큼이라도 담아먹자고 생각하니 잘 안먹던 채소섭취량이 늘었어요~
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이거완전좋은팁인데요~???^^