• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

하루목표서로체크해주면서목표달성해요!

0824

다신등급

류어터
  • 2017.08.24 19:11
  • 51
  • 1

아침. 두유 오트밀20g
점심. 두유 오트밀20g
저녁. 요거트

물3리터이상!
만보걷기
공복싸이클45분
스트레칭 폼롤러
저녁
싸이클40분예정입니다

오늘두클리어햇습니다!
뿌듯합니다아아
어느정도식욕조절이되고잇는것같아마음이좋아요!!
이제시작이니화이팅해요!!

0824

0824

0824

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    크롭나시입자 2017.08.24 21:03

    와 대단하셔용~~!
    식단도 배변활동 문제없을것 같아요 크크크
    변비는 진짜 노답이니깐요ㅠㅠ
    식욕 조절이 되신다니 듣던중 반가운 소식이네요
    귀찮아도 운동 다 끝낸뒤 쉬는게 얼마나 뿌듯한지 아는사람만 알겠죠..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    잘 이겨주셔서 감사해요 저도 의욕이 팍팍☺

    답글
    |
    입력
이전글

인바디했는데 운동이랑 식단을 어떻게 해야할까요?

2017.08.24 조회수 : 174
다음글

30일 애플힙 8일차 성공!

2017.08.24 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기