매일매일리즈경신 냉동실 뒤지니 냉동채소 있어요. 그걸로 버틸려구여 ㅎㅎ

저드 채소가 바닥....예전엔 안그랬는데 채소없음 불안해요ㅋㅋ 얼른 쟁여놔야져~~~~ㅎㅎ

okoge2020 순리대로 살아야죠 뭐~ 잘 먹고 잘 살기

서진맘1 폭풍공감. ㅠㅠ 우쩔까요. ㅠㅠ

okoge2020 이제는 진짜 잘 안낫더라구요 ㅜㅜ 슬퍼요

어이쿠. 다치면 잘 낮지도 않는 나이인데. ㅠㅠ 조심헐게요. 주말엔 쉬엄쉬엄. 식단만 조절할게요. ㅎㅎㅎㅎ감사함당.

okoge2020 그럼 쉬시는걸로 음식만 좀 조절하구요. 무릎 나가요. 저처럼 아픈거 무시하시다가 만성되면 운동도 쎄게 못하고 슬퍼요 ㅜㅜ

서진맘1 ㅎㅎㅎ그럴까요??웬지 쉬면 살이 찔거같아서. ㅠㅠ 계속 움직이거든요. 근래 무릎이 아프더라구요. ㅠㅠ 홈트할때도 그렇고. ㅠㅠ

okoge2020 아마 휴식이 없으셔서 그런거 같아요. 넘 바쁘신듯...하루는 운동 쉬시고 체크해보시는게 좋을거 같아요.

조금씩이라도 매일 감량되니 부럽. ㅠㅠ 전 감량이 잘 안되요. 운동은 계속 하고있는데 아무래도 식사 때문인거 싶어 오늘부터 식단 조절 하려구요.