운동은 줄넘기랑 조깅만 할건데요 순서좀 알려주세요
은혜로운공주
제가 알바를 해서 4시부터 11시까지눈 운동을 못하는데아침에 줄넘기 30분하고 조깅 40분 하고 저녁에 똑같이 하면 다리 굵어진다는지 알이 엄청 생긴다든지 그러나요운동 순서좀 알려주세여
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