• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 25일 (음식 2788kcal, 운동 185kcal)

다신등급

멜꼴
  • 2017.08.26 00:06
  • 64
  • 0

  • 음식
  • 운동

2788/ 800

185/ 824

실패
(2627)

아침식사 : 207kcal (7.42%)
우유 122kcal
두부 66kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 19kcal

오전 간식 : 410kcal (14.71%)
[해태] 에이스 28g 43kcal
머쉬멜로우 65kcal
초콜릿 302kcal

점심식사 : 909kcal (32.60%)
8.25 급식 877kcal
[해태] 에이스 28g 32kcal

오후 간식 : 21kcal (0.75%)
[해태] 에이스 28g 21kcal

저녁식사 : 1,241kcal (44.51%)
돈까스 568kcal
치즈돈까스 288kcal
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 240kcal
다꼬야끼 145kcal

운동 : 185kcal
줄넘기 160kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 25kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

잘받았어요

2017.08.26 조회수 : 69
다음글

🤔두달 동안의 변화🤔

2017.08.26 조회수 : 4,246
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기