다이어트 식단
실곤약 비빔면
수현뀨뀨
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- 2017.08.26 14:08
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오늘 점심으로 먹은 실곤약 비빔면이에요!
굽네 닭가슴살만두 곁들여 먹었는데 맛있네요(*´꒳'*)
양념장은 블로그들 참고해서 저 분량대로 했구요~
원래 해드시던 분량대로 만들어서 해드셔도 될 것 같아요.
실곤약이랑 들어가는 야채재료들 칼로리가 낮아서 닭가슴살이나 기타 단백질류 곁들이면 더 완벽하겠네요!
저는 유지어터기도하고, 식단에 강박이 생기는걸 막으려고 요새는 한번씩 이렇게 먹어줘요ㅎㅎ
타이트한 식단조절 하고계시는 다이어터분들 아니시라면 부담없이 먹을 수 있는 메뉴에요. 추천합니다 (๑>◡<๑)
(실곤약은 양념이 잘 안배어서 우리가 먹던 비빔국수보다는 싱거울 수 있어요! 그래도 야채에 양념 잘 배어서 매콤하답니다)
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상세한 레시피 감사합니다. ^-^해먹어보고싶어욧!!!
우와아 좋은정보 감사해요♥