• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

파워워킹 빠르게걷기차이?

다신등급

다빠져라
  • 2017.08.27 13:50
  • 69
  • 2

빠르게걷기와 파워워킹 칼로리가틀리던데
왜그런가요?
빠르게걸어도팔은흔들면서걷는데 무슨차이가있는건지?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    다빠져라 2017.08.28 00:42

    그렇군요ㅋ
    전파워워킹을했던거네요
    감사해요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    ming2004 2017.08.27 22:39

    그냥 평범하게 빠르게걷기라면 보통 펴진상태로 자연스럽게 팔이 흔들린다면 파워워킹은 발폭을 넓게, 속도를 빠르게하고 팔을 굽혀서 의도적으로 흔드는거라 파워워킹 칼로리소모가 더 높을거에요! 중요한건 할때 턱을 당기고, 발꿈치를 뒷꿈치-중간-앞으로 하며 허리를 펴야되요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

오늘부터 시작이에요!

2017.08.27 조회수 : 32
다음글

반품원합니다

2017.08.27 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기