이 정도 되면 칼로리 얼마나 될까요?
방울방울리본
현미밥 반공기( 반공기 맞죠? ㅎㅎ) 에 총각김치 1개,스팸 아주 얇게 슬라이스 한 것 2조각인데요. 스팸 작은 캔 하나의 1/4 정도 되는 양인 것 같아요.어제 저녁을 꾹 참고 부실하게 먹고 잤더니 배고파서 새벽에 깨고.....아침 튼실하게 챙겨먹고 나왔어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
현미밥150 김치50이하 스팸200 = 500정도 되겠네요 :) 스팸에 염분이 많아서 김치보다는 파프리카나 두부, 양상추같은거로 드시면 더 건강할 것 같아요!
물을 더 많이 먹는방법요~
디톡스 체질개선??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
현미밥150 김치50이하 스팸200 = 500정도 되겠네요 :)
스팸에 염분이 많아서 김치보다는 파프리카나 두부, 양상추같은거로 드시면 더 건강할 것 같아요!